1 1/2 veckas uppehåll.
Så längesedan var det som jag tränade hos sjukgymnasten.
Det känns kan jag meddela.
Inte nog med att jag var tvungen att sluta med kramp medicinen så mådde inte axeln helt 100 när jag kom.
Som vanligt är jag är en optimist och tänker att vi tränar och sedan får man utvärdera hur det gick.
Vi gjorde egentligen samma övningar som vanligt och tyvärr så är kramperna tillbaka även i vänster ben även om M= sjukgymnasten såg hur det ryckte i vaden på vänster ben.
En annan övningen där det gick super med vänster ben går nästan inte alls med höger ben pga kramper.
Jag kan iaf ta ngt steg baklänges med höger ben!!
En sak vet jag iaf att jag VET att de är krampiga och spactiska oavsett vad de kan konstatera vid en vanlig undersökning.Nu har jag flera gånger märkt stor skillnad när jag äter krampmedicin och inte. Nu har jag sjukgymnasten med migi det hela också.
Vi får se om jag finner en annan väg som kan hjälpa mig bättre.
Det känns kan jag meddela.
Inte nog med att jag var tvungen att sluta med kramp medicinen så mådde inte axeln helt 100 när jag kom.
Som vanligt är jag är en optimist och tänker att vi tränar och sedan får man utvärdera hur det gick.
Vi gjorde egentligen samma övningar som vanligt och tyvärr så är kramperna tillbaka även i vänster ben även om M= sjukgymnasten såg hur det ryckte i vaden på vänster ben.
En annan övningen där det gick super med vänster ben går nästan inte alls med höger ben pga kramper.
Jag kan iaf ta ngt steg baklänges med höger ben!!
En sak vet jag iaf att jag VET att de är krampiga och spactiska oavsett vad de kan konstatera vid en vanlig undersökning.Nu har jag flera gånger märkt stor skillnad när jag äter krampmedicin och inte. Nu har jag sjukgymnasten med migi det hela också.
Vi får se om jag finner en annan väg som kan hjälpa mig bättre.
När jag tränat klart så kändes axeln mycket bättre.
