rehabtraning.blogg.se

En blogg om ett tidigare träningsfreak som skadade sig ordentligt och kämpar fortfarande med rehabträning. Rullstolen är min följeslagare men attans vad mycket annat jag kan göra. Bloggen är tänkt som inspiration av träning mat och återhämtning.

Krampande fötter och händer.

Publicerad 2016-06-09 20:36:00 i Allmänt,

Det är Nervlednings störningar i hela kroppen.  Det märks på kramperna. 
Idag var jag på Corregas behandling och Jenny sa att benen I foten är som cement.  Foten är fast i en båge.  Hon lyckades massera ut det ganska bra men det åker alltid tillbaka lite grann. 
Annars är det äntligen bättre med nacken och ljudet i huvudet finns men det är bättre och hanterbart. Det låg nog mycket stress i det hela. Just nu jobbar jag på att ta det lugnt, andas och vila 😊 när jag bestämde mig för detta så känner jag hur trött jag är. 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

zanna

En glad kvinna som vill leva så balanserat som möjligt men.....går det.

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela